Massagem Havaiana

A massagem havaiana (Lomilomi) é parte integrante da medicina tradicional havaiana.

A massagem terapêutica Havaiana é a arte havaiana de curar através do toque. Lomilomi é um termo havaiano que significa “esfregar, amassar, massagear”. Existem inúmeras versões de Lomilomi praticadas por todo o Havaí. A massagem havaiana, conhecida também como Lomi-Lomi, faz parte de uma medicina tradicional havaiana que vê o organismo como um centro voltado para a energia vital, e que também precisa de harmonia e equilíbrio. A massagem havaiana é realizada tanto com os pés como com as mãos, estimulando assim a energia vital e actua tanto nos corpos físicos como também para o espírito.

Podemos citar como principais benefícios da massagem havaiana:

  • Combate o estresse
  • Relaxa a musculatura
  • Alivio de dores
  • Combate à depressão
  • Reequilíbrio do sistema digestivo
  • Melhora o sistema respiratório
  • Renova as energias

O que é massagem havaiana

Artigo :dicas de massagem